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  Traitements du cholesterol  


COMMENT FAIRE BAISSER SON TAUX DE CHOLESTEROL?

Il existe deux types de traitements

1) Des régimes diététiques adaptés : Bien manger pour mieux se porter !

2) Des médicaments hypocholestérolémiants. (Phénofibrate, Simvastatine...)

  

Et puis respectez quelques recommandations

  appréciez vos facteurs de risques
  connaissez votre taux de cholestérol
  réduisez votre consommation de tabac
  faites régulièrement de l'exercice
  variez votre alimentation
  gardez un poids idéal (le poids idéal étant celui de ses 25 ans!)
  réduisez les graisses
  mangez des fruits et des légumes
  attention au sel (sodium)
  alcool avec modération



Voir aussi - Le cholestérol - Connaissez vous votre taux de cholestérol? -

 
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